Kockás feketén-fehéren
A sok sok edzés hatására könnyedén alakulhat hasfalunk az ilyen kockás irányába. Természetesen ne feledkezzetek meg az egészséges táplálkozásról és arról se, hogy az edzés napok közé iktassatok be pihenőnapokat is. Ennyit erről a selfshot-ról! Szexi.
